Chcesz biegać z dala od domu? Nie zapomnij o dokumentach!

kompresyjna damskaGorsze samopoczucie, konieczność skorzystania z telefonu lub gotówki-nagłe sytuacje mogą nas zaskoczyć w najmniej spodziewanych sytuacjach. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób lubiących bieganie stara się na treningi zabierać nie tylko dokumenty, ale i trochę gotówki oraz telefon.

Jak jednak pogodzić ćwiczenia z bezpiecznym przenoszeniem takich drobiazgów?
To proste. Współczesne akcesoria do biegania to nie tylko gadżety mające nam uprzyjemnić trening, ale i praktyczne saszetki o różnych wymiarach, dzięki którym niezbędne drobiazgi można zabrać ze sobą nawet na dłuższą przebieżkę.

Z jakich rozwiązań można skorzystać?
Wśród akcesoriów do biegania znaleźć można nie tylko małe plecaczki, ale i saszetki biodrowe. Kto nie chce korzystać z takich rozwiązań, może sięgnąć po bardziej nowatorskie rozwiązania. Przecież na tych sportowców, którzy cenią sobie wygodę i maksymalny komfort, czekają też specjalne saszetki na ramię. A co z tymi, którzy nigdzie nie ruszają się bez telefonu? Dla nich praktycznym dodatkiem może się okazać wodoszczelne etui na ramię.  

Dokumenty, telefon i gotówka to rzeczy, które zawsze warto mieć przy sobie. Dzięki saszetkom oraz innym akcesoriom ułatwiającym transport takich drobiazgów, można je zabrać ze sobą wszędzie.

Opaski kompresyjne na łydki

biegaczkaJeszcze kilkanaście lat temu Polacy nie uprawiali żadnych sportów – naszym narodowym sposobem spędzania czasu było siedzenie w wygodnym fotelu i oglądanie telewizji. Dzisiaj wszystko wygląda inaczej i coraz częściej można spotkać ludzi na ścieżkach biegowych. To właśnie bieganie jako sport niewymagający specjalnego przygotowania, który w dodatku można uprawiać niemal wszędzie, zyskało ostatnimi czasy na niezwykłej popularności. Czy w jakiś sposób możemy wspomóc nasz organizm podczas biegania?

Jeden ze sposobów
Jednym ze sposób wzmocnienia organizmu i uczynienia biegania znacznie przyjemniejszym, a każdego treningu znacznie efektywniejszym jest wykorzystanie specjalnych opasek kompresyjnych na łydki. W założeniach maja one przeciwdziałać zmęczeniu, które poprzez odpowiednie uciskanie mięśni przychodzi znacznie później i wolniej, a tym samym nasz trening może być dłuższy i efektywniejszy.

Gdzie kupimy i za ile?
Opaski kompresyjne na łydki kupimy w każdym sklepie zajmującym się sprzedażą akcesoriów dla biegaczy w cenie od kilkudziesięciu do kilkuset złotych za komplet.

Podsumowując, opaski na łydki są jednym ze sposób zwiększenia efektywności naszych treningów i uczynienia ich przyjemniejszymi. Może warto spróbować?

Odzież sportowa z marketu?

odzież sportowaWiele osób zastanawia się czy odzież sportowa z marketu może w jakikolwiek sposób wystarczyć do codziennego uprawiania sportu. Czy tym samym tańsza odzież kupiona w markecie może sprawić, że będziemy z przyjemnością uprawiali sport i nie będzie on w żaden sposób ograniczał naszej sprawności ruchowej?

Odzież jest tańsza!
Nie ulega żadnym wątpliwościom, że odzież sportowa zakupiona w marketach i sklepach sieciowych w stylu Decathlon jest znacznie tańsza niż kupowana w sklepach specjalistycznych, dedykowanych konkretnym dziedzinom sportu. Różnice cenowe mogą być znaczne, dochodzące do nawet kilkuset złotych na jednym komplecie.

Tańsza, ale czy gorsza?
Wbrew pozorom odzież sportowa, która jest tańsza w zakupie, nie musi być automatycznie gorsza. Jak w przypadku wszystkich zakupów, tak i w przypadku odzieży sportowej trzeba sobie uświadomić, że w znacznie mierze płaci się nie za samą jakość towaru, ale za umieszczone na nim logo – za markę. Bardzo często są to niemal takie same produkty, ale sprzedawane pod inną marką.

Czy warto kupić?
Podsumowując, jeżeli chcemy kupić tanio strój sportowy dobrej jakości to warto odwiedzić okoliczne markety. Z całą pewnością znajdziemy w nich interesującą nas odzież.